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少奶奶站出來!挑戰全親餵成功...台南艾美佳產後泌乳按摩護理心得分享

 

就在我快要得產後憂鬱的時候XD,隔壁鄰居剛生完也在產後哺乳ing,她就推薦我到台南艾美佳spa芳療中心(上面照片是艾美佳spa芳療中心大廳,裝潢滿溫馨的,整個空間充滿清香,讓人很放鬆喔~),她說很多媽咪都在台南艾美佳spa芳療中心重拾、增強哺乳能力(艾美佳好像真的很專業!產後治療也有國際證照認證的),既然這麼專業也不少人推薦,我當然要試試看啊!

 

台南艾美佳spa芳療中心是一間從女性角度出發的按摩中心,有常見的女性臉部保養按摩,還有孕婦和產後按摩護理,重點是艾美佳spa芳療中心的每一位美容師皆有國際證照認證,這也是我選擇來艾美佳的原因之一~

少奶奶站出來!挑戰全親餵成功.._艾美佳更衣室

在接受按摩前,要先到更衣室換衣服,裡面每個客人都有一個專屬的櫃子可以放隨身物品,櫃子裡也有毛巾讓大家使用這樣,櫃子也各有一把對應的鑰匙,如果有安全疑慮的人也不用擔心喔。

 

少奶奶站出來!挑戰全親餵成功.. _艾美佳按摩室

按摩前先沖個澡然後就到艾美佳的按摩室囉,艾美佳spa芳療中心每間按摩室的房名都是花的名字,擺設也都很溫暖,我覺得沙發上放一隻狗狗布偶也太少女心了(但我好愛XDD)!

 

台南艾美佳spa芳療中心美容師真的蠻專業的,她說可能我是新手媽媽壓力大導致泌乳量少,加上我的乳腺塞住了(就是乳腺炎啦),所以才沒辦法好好幫寶寶餵乳…美容師也和我分享乳腺炎是怎麼一回事,像是怎麼產生的以及會發生什麼症狀等,她推薦我做產後泌乳胸部保養護理(就是我鄰居推薦的泌乳按摩),美容師先幫我檢查乳房哪邊塞住,就開始用輕柔的方式幫我做泌乳按摩,並搭著艾美佳spa芳療中心的特製配方精油,針對我硬塊、塞住的區塊加強疏通。

少奶奶站出來!挑戰全親餵成功.._艾美佳泌乳按摩

不只有單純泌乳按摩喔,美容師還會一邊進行冷熱敷,整個硬塊疏通按摩過程都不會感到疼痛,反而相當舒服,我覺得泌乳按摩完後,不只硬塊整個疏通外,去過幾次療程,退奶後我也意外發現胸型也變得漂亮的說,整個胸腔循環也變得暢通,人超級放鬆舒服……

 

然後……在泌乳按摩過程中,根據美容師所說,我發現自己會有乳腺炎狀況,最主要是自己懷孕期間的壓力太大了,加上懷孕後還是穿鋼圈式的內衣,脹奶的緣故導致內衣過緊讓乳腺塞住> <進而無法順利「生產」泌乳,反而讓胸部「生產」硬塊orz

 

 

 

 

少奶奶站出來!挑戰全親餵成功.._艾美佳泌乳按摩精油

雖然平常我平常就蠻喜歡去按摩什麼的,但我剛從台中嫁到台南,對台南的SPA按摩中心整個不熟,還好經過鄰居的介紹讓我發現艾美佳spa芳療中心!第一次體驗艾美佳的泌乳按摩,就發現艾美佳的專業整個不輸國際連鎖按摩店(舉大拇指)。值得推薦的是美容師超級親切喔,泌乳按摩後也可以問問他們泌乳的相關問題喔,美容師都會很專業地解答以及提供相關的生活知識,讓大家不僅藉由泌乳按摩來改善泌乳問題,還可以從飲食中加以改善、多多產乳XD,或者說自己也能按按穴道來減緩不適,非常實用~

 

台南艾美佳spa芳療中心的美容師還說,其實產婦產後約三天,就開始產生初乳了(驚!),如果不想出現泌乳量不多或是阻塞等情形,要早早做好準備預防喔……因為媽咪會在懷孕七、八個月的時候,開始出現脹奶的情況(有的媽咪會因為賀爾蒙的關係而更早),如果這時出現乳腺阻塞的情況,就很推薦來做泌乳按摩療程,然後持續做到生產後,可以讓媽咪們的乳腺暢通,自然就能順利「生產」新鮮母乳餵寶寶,也不必擔心乳腺炎或「少奶奶」沒乳汁的狀況……,還有一個大優點喔,就是之後也可以輕鬆退奶,胸型也不會跑掉(大心)!

 

台南艾美佳spa芳療中心提供了許多媽咪們產後的護理項目,除了泌乳按摩外,還有像是產婦按摩內分泌調理護理,其實就是讓媽咪的身體的心情回復到產前的狀態,像是改善產後會有的疲勞、憂鬱、疼痛、排惡露等。

 

由於我是第一胎有蠻多問題的XD像是產後我常覺得容易疲倦,動不動就哪裡酸通不舒服,美容師就蠻推薦我產後內分泌調理的。美容師說懷孕期間因寶寶撐大讓五臟六腑受擠壓,容易造成疲勞和痠痛,這時候就可以藉由內分泌調理讓器官機能回復產前狀態甚至更好,同時身體的代謝和子宮收縮也能獲得改善。代謝改善了,之後回去上班或是照顧小寶寶時也不易感到疲倦,也不怕身材回不去。

 

說到不少媽咪都關心的產後瘦身,艾美佳也提供了產後瘦身護理的服務,幫助克服產後的肥胖、排毒、消水腫、排氣問題,並且消除產後壓力,生理心理都顧到了呢。艾美佳的產後護理課程都讓我好心動(以後一定要常常來這裡按摩)><

 

經過台南艾美佳spa芳療中心的泌乳按摩,我現在已經挑戰全親餵成功了(得意)!「少奶奶」的媽咪們快站出來,趕快來接受按摩吧!

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